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장염 증상 장염 빨리낫는법 안녕하세요. 오늘은 장염에 대한 정보 간단히 공유해드립니다. 장염은 장, 특히 소에 염증이 생긴 질환을 의미합니다. 심하지 않을 때에는 먹을 것을 조심하며 집에서 휴식을 취할 경우 일주일 이내에 자연 치유가 되기도 하지만 자주 장염을 앓는 편이라면 다른 질환일 가능성이 있으니 병원에 가 정밀 검사를 해보는 것이 좋습니다. 아래에서 장염의 증상은 어떠어떠한 것이 있는지 또 빨리 낫는 법은 무엇인지 장에 좋은 유산균까지 알려드릴게요. 장염 증상 1. 설사 갑작스럽게 설사가 나기 시작해서 여러번 반복되어 설사 증상이 나타난다면 장염일 가능성이 높습니다. 2. 메스꺼움 (구토) 속이 울렁거리며 메스꺼운 증상이 나타날 수 있습니다. 이 증상이 심화될 경우에는 구토 등으로 이어지기도 합니다. 3. 탈수 앞서 말했던.. 2023. 9. 12.
허리통증 원인 및 허리 보호대 추천 허리통증 원인과 관련 질환이 무엇이 있는지 알아보고 허리 보호를 도와주는 허리 보호대 추천까지 해드리겠습니다. 허리통증 일명 요통은 허리 통증으로 시작해 심해지면 다리까지 통증이 오는 것을 말합니다. 성인 남성의 60%가 경험해봤다고 말했을 정도로 다수가 앓고 있는 통증입니다. 흔히들 코어가 중요하다고들 말하죠. 우리 몸의 중심에 위치한 신체부위인지라 허리에 통증이 오면 일상생활을 할 때 마다 고통이 밀려들고 삶의 질을 크게 해치는 통증이기도 합니다. 아래에서 허리통증의 원인 및 허리 통증 완화 운동까지 다 말씀드리겠습니다. 허리통증 원인 10가지 1. 긴장되거나 잘못된 자세 오랜 시간 긴장한 상태의 자세를 유지하거나 혹은 잘못된 자세를 유지했을 때 척추에 압박이 가해지게 됩니다. 오랜 시간 사무실에서 .. 2023. 9. 11.
다리에 쥐가 자주 나는 이유 10가지와 통증 해결 다리에 쥐가 나는 이유 통증 해결 방법에 대해 이야기 하겠습니다. 우선 쥐가 난다는 것은 근육 수축이 일어나서 근육 경련이 일어난다는 의미입니다. 그리고 근육 경련이 일어남으로 인해 일시적이지만 근육이 제 기능을 못하는 상태가 됩니다. 갑자기 다리에 쥐가 나서 괴로우셨던 적 누구나 있을 것입니다. 저 또한 자다가 종아리에 쥐가 나서 괴로워서 깼던 경험이 있습니다. 다리에 쥐가 자주 나시는 편이라면 아래에서 쥐가 자주 나는 이유와 통증 해결 방법을 보시고 도움 받으시길 바랍니다. 다리에 쥐가 자주 나는 이유 10가지 혈액 순환 : 산소와 혈액이 원활하게 공급되지 않으면 근육이 수축하며 쥐가 날 수 있습니다. 심하면 저림 증상 뿐 아니라 경련 증상까지도 나타날 수 있습니다. 혈액 순환이 원활하지 못해 쥐가 .. 2023. 9. 8.
만성피로 증후군 증상 10가지 알아보기 만성피로 증후군 이란 별다른 질환이 없이 피로가 6개월 이상 지속적으로 나타나는 증상을 만성피로 증후군이라고 합니다. 만성피로 증후군은 조금만 움직여도 피곤해지고 자주 지치며 잠을 자고 쉬어줘도 잘 회복되지 않는 특징이 있습니다. 더불어 만성피로 증후군은 추후 무기력증, 현기증 등의 타 질환을 일으킬 수도 있습니다. 만성피로 증후군 자가진단 아래에 나오는 10가지 증상 중 6개 이상의 증상을 느낀다면 만성피로 증후군 입니다. 만성피로 증후군 증상 10가지 6개월이상 지속적, 반복적으로 피로한 증상이 나타난다. 어떠한 특별한 일이 없어도 무기력하고 지치는 증상이 반복됩니다. 아무리 쉬고 자도 에너지가 충전되지 않고 증상이 호전되지 않는다. 만성피로를 겪기 전보다 일상생활 영위가 힘들다. 기억력이 안 좋아진.. 2023. 9. 7.