손저림 원인 및 손저림 치료법

오늘은 손저림 원인과 손저림 치료법에 대해 알아보겠습니다.

평소에 손가락이나 손목이 찌릿한 손저림 증상을 느껴보신 적이 있으신가요?

흔히들 느끼는 증상이라 쉽게 여겨지지만 뇌졸중이나 당뇨병 같은 큰 질환의 전조증상이기도 한 증상이기 때문에 평소에 이 증상의 원인에 대해 익혀두시는 게 좋다고 생각합니다.

특히 잘 때 밤에 손저림이 느껴지신다면 큰 질환의 전조증상일 가능성이 있으니 방치하시지 마시고 병원에 찾아가 그에 알맞은 진료를 보시길 권유드립니다.

그럼 아래에서 손저림 원인 및 손저림 치료법에 대해 알아보겠습니다.

손 저림 원인 8가지 알아보기

1. 신경 압박

가장 흔하고 가벼운 원인으로 오랫동안 같은 자세를 유지할 때 신경에 압박이 가해져서 저림 증상이 나타납니다.

예를 들어 손이나 손목을 베고 자고 나면 손에서 쥐가 나는 증상이 여기에 해당합니다.

2. 손목 터널 증후군

손목 아래에 있는 통로인 수근관이 압박되어서 발생하는 질환을 손목터널증후군이라고 합니다.

손목 터널 증후군이라고 하면 손목에만 통증이 있을 거라고 생각하기 쉽지만 엄지부터 약지까지 손가락에도 통증과 저림 증상이 동반되는 경우가 많습니다.

원래는 70대 이상의 여성이나 류마티스 관절염 환자에게 흔하던 질환이지만 현대에는 컴퓨터와 휴대전화 사용량이 증가하며 젊은 사람들에게도 자주 나타나는 질환입니다.

3. 손목건초염

건초란 손목의 힘줄을 감싸고 있는 막을 나타내는 말입니다. 이 건초가 뼈와 관절이 원활히 움직이도록 도와주는 역할을 합니다.

손목건초염이란 이 손목 건초 부위에 염증이 생긴 것을 뜻하는데 평소에 근육과 관절을 과사용하게 되면 건초염에 걸릴 가능성이 높습니다.

손목건초염은 엄지손가락을 움직일 때 유독 통증이 심해진다는 특징을 가지고 있습니다.

글을 쓴다거나 물건을 드는 등 엄지손가락에 하중이 가해졌을 때 손가락 심하게는 손목까지 불편할 수 있습니다.

4. 말초 신경병증

말초 신경이 손상되는 질환을 말초 신경병증이라고 하는데 말초 신경이 손상되면 무감각, 저림, 통증을 느끼게 됩니다.

이 경우 말초 신경이 완전히 손상되면 마비까지 일어날 수 있는 질환입니다.

5. 당뇨병

당뇨병 환자가 고혈당 상태에 놓이게 되면 신경 손상이 일어나게 되는데 이 때 사지가 저린다거나 통증이 나타나는 증상이 발현되기도 합니다.

6. 비타민 B12 결핍

비타민 B12가 부족하면 신경계 질환이 일어날 가능성이 높아집니다.

또한 손 저림 증상 뿐 아니라 통증 및 근육 기능의 장애까지도 느낄 수 있습니다.

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7. 팔꿈치 터널 증후군

팔꿈치터널증후군 혹은 주관 증후군이라고 불리는 이 질환은 과도하게 근육이나 관절을 사용했을 때나 선천적으로 근육에 문제가 생겨 척골신경이 불안정한 경우 혹은 외부 충격으로 인해 골절과 같은 외상을 입게 되었을 때 또는 관절을 오랫동안 굽히고 있는 생활 습관을 가졌을 때 발생하게 되는 질환입니다.

이 질환은 주로 약지와 새끼손가락에 통증과 저림이 심하다는게 특징입니다.

8. 류마티스 관절염

류마티스 관절염과 같은 자가 면역 질환을 가지고 있으시다면 이에 따라 신경 손상이 일어나 저림 증상을 느끼실 수 있습니다.